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Designers revelam 7 truques para transformar o quarto em spa zen

Transforme seu quarto em um refúgio de relaxamento com dicas simples e elegantes. Descubra como criar um espaço zen e acolhedor hoje mesmo!


Um quarto relaxante e bem decorado pode transformar completamente suas noites de sono e até mesmo melhorar seu bem-estar. Segundo designers de interiores, pequenos ajustes e escolhas certeiras podem criar um verdadeiro refúgio dentro de casa.


Com tendências como o estilo Japandi e práticas sustentáveis, é possível unir tranquilidade e sofisticação sem sair da realidade. Abaixo, confira 7 truques infalíveis para transformar seu quarto em um espaço zen com toque de spa.

1. Aposte em uma paleta de cores suaves

As cores do quarto são fundamentais para criar uma atmosfera tranquila. Opte por tons neutros e naturais, como bege, terracota e verde oliva. Se preferir um toque mais fresco, tons pastéis de azul ou lilás também funcionam bem.

Essas cores evocam calma e aconchego, criando uma base neutra para o restante da decoração. Para personalizar, aposte em almofadas ou quadros com nuances contrastantes, mas suaves.

2. Valorize materiais naturais

Madeira clara, bambu e pedra são materiais que remetem à natureza e ajudam a criar uma sensação de relaxamento. Móveis de madeira certificada, por exemplo, são opções acessíveis e sustentáveis.

Detalhes com fibras naturais, como cestos de palha, cadeiras de rattan ou luminárias em macramê, acrescentam leveza ao espaço. Use tapetes de algodão ou juta para um toque confortável e simples.

3. Use têxteis macios e acolhedores

A roupa de cama tem um papel central em criar um quarto estilo spa. Aposte em lençóis de algodão egípcio ou linho, que são macios e respiráveis. Travesseiros de plumas ou espuma de alta densidade elevam o conforto da cama.

Para finalizar, coloque uma manta de lã ou tecidos felpudos aos pés da cama e invista em cortinas leves — elas suavizam a iluminação e dão um toque mais intimista ao espaço.

4. Inclua plantas tranquilizantes

Plantas são excelentes aliadas na decoração de quartos relaxantes. Lavanda e jasmim, por exemplo, têm propriedades calmantes e deixam o aroma natural do ambiente mais acolhedor.

Se a ideia é purificar o ar, invista em espécies como a espada-de-são-jorge ou o lírio da paz. Para quartos pequenos, prefira opções mais compactas, como suculentas ou vasos de bambu. Apenas tenha cuidado com a iluminação que cada planta exige.

5. Iluminação: crie uma atmosfera suave

Evite luzes fortes e diretas, que geram desconforto. Uma iluminação indireta com abajures, arandelas de luz quente ou lanternas cria um ar relaxante.

Para avançar, velas aromáticas com fragrâncias suaves, como camomila ou eucalipto, complementam a iluminação enquanto transmitem uma sensação de frescor e aconchego.

6. Mantenha um layout organizado

Se o ambiente estiver cheio de objetos espalhados, será difícil relaxar. Organize o espaço com prateleiras flutuantes ou cestas empilháveis que são práticas e discretas.

Uma dica importante é priorizar a organização minimalista: elimine o excesso de objetos e deixe apenas aquilo que realmente importa. Isso melhora o fluxo de energia no espaço, reforçando seu propósito zen.

7. Customize com elementos significativos

Para finalizar, traga pelo menos dois itens afetivos para decorar o quarto: pode ser um quadro que remeta a uma memória especial ou arte feita à mão. Isso cria uma conexão emocional com o espaço.

Outros itens que fazem total diferença são porta-retratos, mantas trazidas de viagens ou até mesmo peças de cerâmica artesanal que tragam exclusividade.

Seja criando um clima minimalista ou combinando estilos, o importante é manter o foco no conforto e na funcionalidade. Pequenas mudanças deixam seu quarto convidativo e cheio de personalidade. Mais do que um local para dormir, ele vira um verdadeiro refúgio do dia a dia. 🌿


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Jornalista com 15 anos de experiência em diversos portais renomados.